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6 dicas para organizar seu armário de remédios

6 dicas para organizar seu armário de remédios

Quando você abre o seu armário de remédios, há uma emergência ou você está doente. Nos dois casos, não é o momento escolhido para organizar o melhor espaço possível. No entanto, é nesses momentos que percebemos que a farmácia em casa precisa de muito armazenamento. Nunca mais encontre aspirina, perceba que você tem o mesmo xarope para a tosse três vezes ou que ficou sem curativos: é ainda mais irritante que você geralmente perceba de sua forma. Aproveite um momento de descanso para otimizar tudo isso e siga nossos conselhos para um armário de remédios saudável!

Você tem o espaço certo para a sua farmácia?

Para começar, você deve primeiro ter espaço suficiente para armazenar toda a farmácia necessária. Se os medicamentos são armazenados em locais diferentes, já é um começo ruim. Portanto, escolha um armário ou prateleira dedicada exclusivamente a isso. Esse armazenamento deve ser alto (para evitar mãos pequenas) e, de preferência, longe de uma fonte de calor. Por fim, opte pelo armazenamento fechado para proteger seus produtos da luz.

Vazio

Antes de qualquer armazenamento, é necessário começar eliminando o supérfluo e o inútil. Isso significa que a limpeza regular do seu armário de remédios deve ser feita para sempre ver claramente. Muitas vezes acontece que as caixas de remédios permanecem em nossos braços depois de curadas e quase todos nós temos o reflexo de mantê-las. Ele acaba se acumulando e nem sabemos o que nossa farmácia realmente contém. Uma classificação anual é essencial para não ficar sobrecarregada com produtos que não servirão mais a você. Você pode manter medicamentos comuns, como xaropes para a tosse, mas é melhor se livrar rapidamente daqueles prescritos para uma doença específica e não recorrente.

Se você usar uma caixa para seus medicamentos, guarde-a bem em altura

Concentre-se no essencial

Uma vez realizada a triagem, é necessário separar os chamados produtos essenciais daqueles que correspondem a uma situação específica e não usual. Seu armário ou caixa de remédios sempre deve ter o seguinte equipamento: * o kit para desinfetar e proteger uma ferida (anti-séptico e curativos) * o kit para acalmar uma queimadura (tiras de gaze e creme) * o kit para acalmar a mordida (creme calmante) * medicamentos para doenças recorrentes (dor de cabeça, febre, diarréia ou dor de garganta) * tesouras, pinças e um termômetro. Esta lista é obviamente uma função da sua própria vida. Uma pessoa alérgica, por exemplo, obviamente terá que complementá-la com seus próprios cuidados. No entanto, é aceito que esta lista seja a base do seu guarda-roupa e que estes sejam rapidamente acessíveis. Certifique-se de que eles sejam sempre apresentados em seus armários, para que você não precise procurá-los quando houver uma emergência. Colocá-los à vista também ajuda a controlar o inventário para que você nunca fique sem.

Medicamentos separados para crianças e adultos

Existem várias vantagens em compartimentar os medicamentos para crianças dos medicamentos para adultos. Primeiro, algumas caixas de medicamentos podem parecer semelhantes entre as versões infantil e adulto, separando-as estritamente significa que elas não são misturadas. Então, se uma terceira pessoa precisar tratar seu filho em sua casa durante sua ausência, será mais óbvio que você indique o local correto dos remédios.

Não misturamos as placas de remédios e, acima de tudo, mantemos bem as instruções!

Tenha um quadro de notas

Essa é uma dica que pode poupar muito tempo no tratamento de ferimentos leves ou em tratamento. Ao instalar uma placa de memorando (por exemplo, na porta interna do seu armário de remédios), você pode anotar a dosagem e a duração do tratamento em caso de doença. Também pode servir como lembrete para pequenos acidentes: o que fazer em caso de picada ou queimadura de vespa? Pode ser usado para anotar produtos que precisam ser reabastecidos, como curativos ou aspirina. Por fim, manteremos um local para registrar os números para discar em uma emergência, como o SAMU ou o centro de controle de envenenamentos.

Multiplique os rótulos

Nós não mexemos com a saúde, mesmo que pareçamos um pouco monomaníacos para multiplicar os rótulos em seu armário de remédios, que pena! Não hesite em anotar qualquer coisa que lhe pareça útil para otimizar a ordem em seu espaço. Por exemplo, podemos agrupar os tratamentos dedicados a dores de cabeça ou febre. Da mesma forma, podemos coletar produtos que aliviam os problemas do estômago ou dos pés. Leve em consideração as preocupações recorrentes que chegam à sua casa. Não há armazenamento mais eficiente do que aquele que se adapta ao seu estilo de vida. Por fim, lembre-se de que, se você tiver a menor hesitação sobre os medicamentos ou tratamentos contidos em seu armário de remédios, não hesite em procurar orientação do seu farmacêutico.